”Ei koskaan pidä sanoa ei koskaan”, hymyilee Tiina Hyvärinen, tuore bikini fitnessin Euroopan mestari. Hyvärinen ajatteli kaksi vuotta sitten, että ei enää koskaan kisaa. Takana olivat Hyvärisen ensimmäiset kaksi bikini fitness -kilpailua ja sekä kroppa että mieli olivat rankan rupeaman jäljiltä väsyneet.

Lue lisää

Matilda Sakko ja Sini Oikarinen asettavat jalkansa lähtötelineisiin huolellisesti. Keskittyminen on täydellistä, kun juoksijat odottavat starttipistoolin kajahdusta. Lähtö on räjähtävä ja vauhdikkaat askeleet siivittävät pikajuoksijat rinta rinnan maaliviivalle saakka. Sakko ja Oikarinen ovat Oulun Pyrinnön pikajuoksijoita. Katso video Sinin ja Matildan tavoitteista ja Fasciawear kokemuksista.

Lue lisää

Päivi Törmää voi hyvällä syyllä kutsua elämäntapaurheilijaksi. Tämä pian 61-vuotta täyttävä ravintola-alan opettajana työskentelevä tehonainen on liikkunut koko ikänsä aktiivisesti. Takana on muun muassa 42 juostua kokomaratonia ja parisataa puolimaratonia. ”Olen tehnyt opetustyötä putkeen 34 vuotta. Työssä ei jaksa, jos ei ole...

Lue lisää

Sanna Rantalan ajatuksia siitä, miten fasciapuku voi auttaa kehon puolierojen tasoittumisessa, kehotuntemuksen lisäämisessä ja kehonhallinnan parantamisessa!    Fasciapuvun hyödyt yllättivät Psykofyysisena fysioterapeuttina ja alan opettajana toimivalla Sanna Rantalalla on laaja asiantuntemus muun muassa erilaisten virheasentojen ja -liikkeiden korjaamisesta sekä kiputilojen helpottamisesta. Rantalan...

Lue lisää

”Kävin shoppailemassa Fasciawear puku päällä. Halusin testata, miten se toimii arkielämässä. Hieman yllätyin, miten kipeää jalkaani alkoi mukavasti kuumottaa. Pari kuukautta sitten treeneissä hyppäsin pallon päälle ja sain keskivaikean nivelsidevamman. Nilkassa on vielä turvotusta ja arastelen jalkaa. Vamman tultua siihen laitettiin heti...

Lue lisää