Ostoskori

  • Ostoskorissasi ei ole tuotteita.
Miten Tiinasta tuli bikini fitnessin Euroopan mestari?
”Ei koskaan pidä sanoa ei koskaan”, hymyilee Tiina Hyvärinen, tuore bikini fitnessin Euroopan mestari. Hyvärinen ajatteli kaksi vuotta sitten, että ei enää koskaan kisaa. Takana olivat Hyvärisen ensimmäiset kaksi bikini fitness -kilpailua ja sekä kroppa että mieli olivat rankan rupeaman jäljiltä väsyneet.

Lue lisää

Treenatessa kroppa tuntuu paremmin
”Minulla on hyvin epäsäännöllinen työ, mutta kuitenkin saan ujutettua treenin aina johonkin väliin. Itsestä huolehtiminen ja kokonaisvaltainen hyvinvointi auttaa minua jaksamaan vaativassa työssä, treenin pitää olla tehokasta kun usein treeniaikaa on rajallisesti ja tavoitteet ovat korkealla. Parhaillaan valmistaudun huhtikuussa Saksassa järjestettäviin kansainvälisiin...

Lue lisää